نشرت إذاعة الإخبارية على حسابها عبر منصة إكس فيديو للدكتور مها عبد العزيز استشاري مساعد بالتجمع الصحي الأول بالرياض، تحدثت فيه عن أسباب انخفاض السكر في الدم خاصة في شهر رمضان، مبينة أن من أهم اسباب  انخفاض السكر في الدم، عدم تعديل جرعات الأنسولين وأدوية السكر قبل دخول الشهر الكريم، إضافة إلى  تأخير الوجبات خاصة السحور، أو تناول وجبات صغيرة وغير متوازنة، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة أثناء الصيام، مضيفة أن تلك الأشياء تؤدي إلى الشعور بالدوخة، والخفقان، والرعشة، والجوع والتعب العام.

وأكدت أنه إذا لم يتم العلاج سريعاً قد تتفاقم الأعراض، وقد تصل إلى فقدان الوعي، ناصحة بضرورة فياس معدلات السكر بالدم قبل السحور، وصباحاً بعد الاستيقاظ، ومنتصف النهار، وأهم وقت هو بعد العصر، حيث يكون الصائم أكثر عرضة لانخفاض السكر في الدم، وبعد الإفطار بساعتين لتقييم وجبة الإفطار على مستوى السكر.

وتحدثت عن كيفية الوقاية من  انخفاض السكر للجميع ولمرضى السكري خاصة، ، مشددة على ضرورة تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة؛ لتساهم في استقرار مستوى السكر بشكل أفضل، إضافة إلى  الألياف والبروتينات، وتعديل جرعات أدوية السكر والأنسولين بالتنسيق مع الطبيب.

وعن المخاطر أوضحت د. مها، بأنه عند وصول السكر إلى مستوى 70ملجم، فيجب على مريض السكري الإفطار فوراً، وتناول مصدر سريع للسكر، مثل التمر والعصائر الطبيعية، وإذا لم  تتحسن مستويات السكر، فيجب استشارة الطبيب فوراً، أو التوجه لأقرب منشأة صحية.