كيف تحمي نفسك من أضرار الحرارة القاتلة؟

التعرض للحرارة الشديدة دون وقاية يهدد الصحة، وخاصة الفئات الضعيفة. ينصح الأطباء بتجنب النشاط البدني في أوقات الذروة، شرب السوائل بانتظام، وتبريد الجسم للوقاية من مخاطر الجفاف وضربات الشمس.

كيف تحمي نفسك من أضرار الحرارة القاتلة؟

جاري التحويل... اضغط هنا