عصائر الفاكهة ليست دائماً خياراً صحياً؛ تحتوي على كميات سكر تماثل المشروبات الغازية. خبراء يحذرون من دورها في زيادة السمنة واحتمال الإصابة بالسكري من النوع الثاني، داعين لتناول الفاكهة كاملة.
جاري التحويل... اضغط هنا