كبسولة الصحية – واس أوضح مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض عضو تجمّع الرياض الصحي الثالث، أن التوتر قد يصيب أي شخص نتيجة الظروف التي قد يواجهها، بصفته اضطراب طبيعي ومؤقت، مع التأكيد على أهمية التعامل معه بالطرق الصحيحة. وبين المجمع أن أفضل الطرق للتعامل مع التوتر والحد من تفاقمه تتمثل في ممارسة الأن