تكشف دراسة أن مشروبات الدايت تدفع الجسم لتخزين الدهون. المحليات الصناعية تخدع الدماغ وتُشعل إشارات الجوع، مما يؤدي لتناول الطعام بشكل مفرط. الحل الأفضل: العودة للماء والعصائر الطبيعية.