من تناول ملاعق زيت السمك يومياً، إلى الإقلاع عن الكحول والتدخين، ورفع الأثقال، وممارسة ألعاب الكلمات، يعتقد كثير من كبار السن أن أي شيء قد يُبقي أدمغتهم حادة يستحق التجربة. ولهذا السبب، يدرس الباحثون العديد من الطرق لوقف التدهور المعرفي، بدءًا من النظام الغذائي وصولًا إلى كيفية قضاء الناس لوقتهم، وم