كبسولة الصحية – لندن السيلوليت مشكلة شائعة جدًا، تُعاني منها حوالي 85% من النساء. يتكون عندما تتراكم الدهون تحت الجلد وتضغط على الأنسجة الضامة، مما يُعطي مظهرًا مجعدًا أو غير متساوٍ. بينما تلعب العوامل الوراثية والعمر والهرمونات دورًا كبيرًا، يُظهر البحث أن النظام الغذائي له تأثير مباشر على تفاقم هذ