كبسولة الصحية – بوابة الأخبار حذر د. جمال شعبان، أستاذ القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب الأسبق بالقاهرة، من الاستخدام غير المنضبط لمكملات أوميجا 3 (زيت السمك) واستخدامها بشكل يومي باعتبارها فيتامينًا مفيدًا لصحة القلب والمخ، دون إشراف طبي متخصص. وأوضح د. جمال أن تناول أقراص أوميجا 3 يجب أن يت