تلك أفضل الأطعمة لتعزيز الشعور بالسعادة بعد سن الخمسين

كبسولة الصحية – واشنطن قال موقع «ميديكال نيوز» إن دراسة بريطانية كشفت أنه رغم أن اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية قد يعزز السعادة والشعور بالهدف في مراحل متقدمة من العمر، فإن فوائده تتداخل مع المزاج والصحة والثروة. ووفقاً للدراسة المنشورة في المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي، فإن تناول الفواك

تلك أفضل الأطعمة لتعزيز الشعور بالسعادة بعد سن الخمسين