تمارين القوة  تقلل من خطر سرطان الثدي

كبسولة الصحية_ نيويورك تقول الدكتورة إليزابيث كومين، من مؤسسة أبحاث سرطان الثدي في نيويورك: "هناك أدلة كافية تدعم أهمية تمارين القوة وتنمية العضلات بشكل مثالي، ليس فقط للحد من خطر الإصابة بالسرطان، ولكن أيضاً للمريضات اللاتي تم تشخيص إصابتهن به". فارتفاع نسبة الدهون في الجسم يزيد من خطر الإصابة حتى

تمارين القوة  تقلل من خطر سرطان الثدي