استخدام الأعشاب العلاجية وفق أوقات محددة يعزز المناعة البشرية. تناول الزنجبيل نهاراً لتحسين الأيض، والبابونج ليلاً لخفض الضغط وزيادة الراحة. العلم يقدم نظاماً صحياً أفضل للجميع.