سرطان القولون: الأسباب والعلامات وطرق الوقاية الفعالة

سرطان القولون هو نمو للخلايا يبدأ في جزء من الأمعاء الغليظة يسمى القولون، وهو أول أقسام الأمعاء الغليظة وأطولها. ويصيب هذا السرطان في الأغلب البالغين الأكبر سناً، لكن من الممكن أن تحدث الإصابة به في أي سن.

ويبدأ عادة في صورة تكتلات صغيرة من الخلايا تسمى السلائل تتكون داخل القولون، ولا تكون السلائل سرطانية عامة، لكن يمكن أن يتحول بعضها إلى أورام سرطانية في القولون مع مرور الوقت، وذلك وفقاً لما أورده موقع «مايو كلينك» .

أسباب الإصابة

يبدأ سرطان القولون عندما تحدث تغيرات في الحمض النووي لخلايا القولون. توجه هذه التغيرات الخلايا إلى التكاثر بسرعة، وتسمح لها بأن تظل حية بينما تموت الخلايا السليمة في إطار دورة حياتها الطبيعية.

تكون الأورام: يسبب ذلك وجود عدد كبير جداً من الخلايا التي قد تشكل كتلة تسمى ورماً.

الانتشار: يمكن أن تغزو الخلايا أنسجة الجسم السليمة وتدمرها، وبمرور الوقت، يمكن أن تنفصل الخلايا من الورم الأساسي وتنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم (السرطان النقيلي).

الأعراض

الكثير ممن تُشخص إصابتهم بسرطان القولون لا تظهر عليهم الأعراض في البداية. وفي حال ظهورها، تختلف باختلاف حجم السرطان وموقعه داخل الأمعاء الغليظة، وقد تشمل ما يلي:

تغيراً في عادات التغوط، كزيادة مرات الإصابة بالإسهال أو الإمساك.

نزف المستقيم أو خروج دم مع البراز.

انزعاجاً مستمراً في البطن، مثل التقلصات المؤلمة أو الغازات أو الألم.

شعوراً بأن الأمعاء لا تفرغ بالكامل أثناء التغوط.

الضعف أو التعب.

نقصان الوزن دون تعمد ذلك.

طرق الوقاية

الفحص المبكر: ينصح الأطباء المعرضين لاحتمال متوسط للإصابة ببدء الخضوع لفحص الكشف عن سرطان القولون عند بلوغ سن 45 عاماً تقريباً. بينما يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة (مثل من لديهم تاريخ عائلي للمرض) البدء في وقت أقرب.

تغييرات نمط الحياة: يمكن تقليل خطر الإصابة من خلال:

تناول مجموعة متنوعة من الفاكهة، والخضراوات، والحبوب الكاملة.

الإقلاع عن التدخين.

ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع.

الحفاظ على وزن صحي.