المانجو ليست سبباً مباشراً في ارتفاع حرارة الجسم، بل تأثيرها ناتج عن عملية الهضم. الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية وزيادة الوزن. نصائح لتناولها بأمان: الاعتدال، النقع، والموازنة مع أطعمة مرطبة.
جاري التحويل... اضغط هنا