كبسولة الصحية – "فري ويل هيلث" لا يتوقف التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم على تجنب السكريات، بل يتأثر بعوامل متعددة تشمل النوم والتوتر والتغيرات الهرمونية. لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن قوة الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية يمكن أن تكون بمثابة درع طبيعي لتخفيف حدة ارتفاعات سكر الدم ود