كبسولة الصحية – العين الإخبارية

السفر والاختلاط بعدد كبير من البشر، مع الأوضاع الصحية المختلفة لكل شخص، وقدرته البدنية والصحية على التحمل، من العوامل التي تؤثر على احتمالية إصابة الحاج بالأمراض خلال رحلته، مع تزايد مخاطر العدوى، ومن أكثر الأمراض الشائعة التي أشار إليها المتخصصون:

أمراض الجهاز التنفسي.

النزلات المعوية وأمراض التهابات الكبد الوبائي (فيروس A وE)

الإصابة بالجرب والأمراض الجلدية شديدة العدوى.

حروق الشمس والتهابات الجلد.

الإجهاد الحراري.

كسور صغيرة في العظام والمفاصل.

كيف أتعامل مع الأمراض المفاجئة خلال رحلة الحج؟

يجب التعامل بحذر مع ظهور أي من الأعراض التي قد تبدو مقلقة على الحاج، فيمكن تناول العلاج بشكل فردي مستقل في الحالات البسيطة، ولكن مع عدوى الجهاز التنفسي والهضمي، وظهور أعراض غير معتادة، سواء عليه أو المحيطين به، فيجب:

التبليغ فورا للجهات المختصة.

عدم تناول أدوية أو عقاقير دون استشارة الطبيب.

مع الحرص على الوقاية الدائمة وتطهير الملابس واليدين.

أدوية ومستلزمات طبية في حقيبة الحاج

خطوات حماية نفسك من العدوى في الحج

إلى جانب اتباع فرض الحج وأداء المناسك، يجب أن يكون لدى الحاج وعي كافي كي يقي نفسه من الإصابة بالأمراض، من خلال الإجراءات الوقائية، التي تختلف حسب الوضع والحالة الصحية للحاج، وقد تشمل:

أصحاب الأمراض المزمنة عليهم المتابعة مع الطبيب المختص قبل لسفر لتقييم الحالة، وتحديد الحاجة إلى جرعات زائدة أو أقل من الدواء.

تجهيز حقيبة الإسعافات الأولية التي تضم المستلزمات والأدوية الطبية التي يحتاجها الحاج.

التعرف على التطعيمات الإجبارية قبل أداء فريضة الحج.

ارتداء أغطية الرأس أو الشمسية لتجنب الإصابة بضربات الشمس.

تناول كميات كافية من الماء والسوائل.

غسل اليدين جيدا والاعتناء بالنظافة الشخصية، وكذلك استخدام الكحول المعقم للتطهير على مدار اليوم.

ارتداء الكمامة في حالات الازدحام الشديد لتجنب الإصابة بالأمراض المعدية.

استخدام الكريمات المرطبة لتجنب الالتهابات والتسلخات.

محاولة الراحة بين كل شعيرة من شعائر الحج.

خطوة أساسية قبل الحج 2025.. تعرف على اللقاحات المعتمدة رسميًا

الأدوية الممنوعة في الحج

انتشر وجود قائمة من الأدوية التي يُمنع على الحجاج اصطحابها معهم، وهي الأدوية التي تمنعها المملكة العربية السعودية، وتشمل: ليراكس وزانكس وبروزلام، الترامادول ومشتقاته، لبراكس وروفاميسين، الأدوية التي تحتوي على بريجابالين مثل ليريكا،  مع ضرورة حمل وصفة طبية بالأدوية الموصوفة.