كبسولة الصحية – أخبار اليوم
يلعب الكبد دورًا مهمًا في تصفية السموم والمساعدة في الهضم والحفاظ على الصحة العامة، ومع ذلك، معظمنا لا يهتم به إلى أن يحدث خطأ ما.
لذلك نقدم 5 علامات إنذار مبكر على أن الكبد قد يكون في ورطة صحية، وهى إشارات يسهل تجاهلها ولكن من الضروري الانتباه إليها، وفقًا لما جاء بصحيفة «هندوستان تايمز».
عند الشعور بالانتفاخ أو انخفاض الطاقة كل صباح، خاصةً مع الغثيان أو فقدان الشهية الملحوظ، فقد لا يعمل الكبد في أفضل حالاته.
عند الشعور باستمرار بالرغبة في تخطي وجبات الطعام أو المعاناة من الغثيان دون أي سبب واضح، فقد تكون مشكلة في الكبد.
يمكن أن تشير زيادة الوزن، خاصة حول القسم الأوسط، إلى أن الكبد لا يستقلب الدهون بشكل صحيح.
يمكن أن يكون التصبغ في هذه المناطق إشارة مباشرة من الكبد، فهى علامة شائعة على مقاومة الإنسولين المرتبطة بإجهاد الكبد.
عند ملاحظة أي ألم أو ضيق في المنطقة اليمنى العلوية من البطن، والمعروفة طبيًا باسم منطقة المراق الأيمن، فقد يشير ذلك إلى التهاب الكبد.
