كبسولة الصحية – واشنطن
تتسبب الحرارة والجفاف في إجهاد القلب بشكل أكبر، ما يضعه تحت ضغط كبير، ويشكل ذلك مشكلة خاصة خلال الصيف للمرضى بالقلب وكبار السن.
كما أن بعض أدوية القلب تستنزف الصوديوم من الجسم، ما يفاقم استجابة الجسم للحرارة.
ومن هذه الأدوية: حاصرات بيتا، وحاصرات مستقبلات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات قنوات الكالسيوم (بعض أدوية الضغط)، ومدرات البول.
وبحسب “مديكال إكسبريس”، تنصح جمعية القلب الأمريكية من وُصفت لهم هذه الأدوية باتخاذ احتياطات إضافية خلال موجات الحر، مع الاستمرار في تناول أدويتهم ما لم يُخبرهم الطبيب بخلاف ذلك.
احتياطات خلال أيام الصيف الحارة
وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
مراقبة بعض العلامات
من المهم معرفة العلامات والأعراض التي قد تظهر عند الشعور بحرارة زائدة.
أعراض الإجهاد الحراري:
إذا شعرت بهذه الأعراض، فانتقل إلى مكان أكثر برودة، وتوقف عن ممارسة الرياضة، وهدئ جسمك فوراً بغمر نفسك بالماء البارد وشرب المزيد من السوائل المرطبة.
