واشنطن – كبسولة الصحية

تُعد الرؤوس البيضاء نوعاً خفيفاً من حب الشباب، وتظهر على شكل نتوءات صغيرة بارزة بلون الجلد أو بيضاء، وغالباً ما تكون أسهل في العلاج من أنواع حب الشباب الالتهابية الأخرى. وتظهر عادةً في مناطق الوجه والصدر والظهر، حيث توجد غدد دهنية كبيرة.

أسباب ظهورها:

تنتج الرؤوس البيضاء عن انسداد المسام بثلاثة عوامل رئيسية:

خلايا الجلد الميتة الزائدة.

الزيوت (الدهون).

البكتيريا.

ويمكن أن تتفاقم الرؤوس البيضاء بسبب عوامل نمط الحياة مثل التوتر، وقلة النوم، والتغيرات الهرمونية، وبعض أنواع الأطعمة. كما أن منتجات العناية بالبشرة والشعر والمكياج التي تحتوي على الزيوت قد تسبب تفاقمها.

طرق التخلص الفعالة:

تُساعد منتجات العناية بالبشرة في فتح المسام وعلاج الرؤوس البيضاء، ومن الخيارات الموصى بها:

– غسول بيروكسيد البنزويل: يساعد في التخلص من البكتيريا الزائدة المُسببة لحب الشباب.

– منتجات الريتينويد (المتاحة بوصفة أو دونها): مشتقة من فيتامين أ، وتساعد على فتح المسام وتسريع تجديد خلايا الجلد وتقليل دهنية البشرة (يُعد الأَدابَالين الأقل تهيجاً).

– منتجات حمض الساليسيليك: متوفر على شكل غسول أو سيروم، ويساعد هذا الحمض على فتح المسام وتقليل الرؤوس البيضاء.

يجب إعطاء العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية من أربعة إلى ستة أسابيع حتى تظهر نتائجها. ويُنصح بعدم استخدام العديد من المكونات النشطة في آنٍ واحد لتجنب تهيج البشرة، مثل استخدام بيروكسيد البنزويل صباحاً والريتينويد مساءً.