متابعة – كبسولة الصحية

أطلقت منصة “عش بصحة” التابعة لوزارة الصحة، تزامناً مع يوم الطفل الخليجي، حملة توعوية تؤكد أن السمنة لدى الأطفال تتشكل نتيجة العادات المحيطة بهم، وليست خياراً يقرره الطفل. وتأتي هذه الخطوة لترسيخ مفهوم “بناء الإنسان السليم” كركيزة أساسية في جودة الحياة، حيث لم تعد صحة الطفل مجرد شأن أسري، بل أصبحت قضية أمن وطني تهدف إلى بناء جيل حيوي قادر على قيادة مستقبل المملكة بعيداً عن عبء الأمراض المزمنة.

وشددت الحملة على أن المسؤولية تقع على عاتق البيئة المحيطة في تغيير الأنماط السلوكية المسببة للسمنة، عبر اتباع خمس خطوات وقائية أساسية:

– توفير خيارات أكل صحية ومتنوعة للطفل بشكل دائم.

– تعزيز النوم الجيد وتجنيب الأطفال السهر لضمان توازن العمليات الحيوية.

– تشجيع الأطفال على ممارسة الأنشطة الحركية بانتظام.

– تقليل ساعات الجلوس أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية.

– الحد من تناول السكريات والوجبات السريعة التي تساهم في زيادة الوزن بشكل مفرط.

وأوضح المختصون أن حماية الطفل من السمنة في هذا العمر المبكر هي الخط الدفاعي الأول لتقليل الضغط على المنظومة الصحية مستقبلاً، حيث يساهم تنظيم عادات النوم وتقنين استخدام الشاشات في خلق توازن بدني وذهني يحتاجه الطفل في مراحل نموه الحرجة. ويهدف يوم الطفل الخليجي هذا العام إلى التأكيد على أن توفير الخيارات الصحية هو استثمار استراتيجي في القوة البشرية للمملكة، يضمن للأجيال القادمة حياة آمنة ومزدهرة بعيداً عن مخاطر السمنة المفرطة وتبعاتها.