كبسولة الصحية – وكالات

أكد الدكتور إشكين مرادوف، أخصائي الغدد الصماء، أن ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم ليس دائماً نتيجة مباشرة لتناول السكريات أو الحلويات، مشيراً إلى وجود عوامل فسيولوجية وأسلوب حياة تؤدي إلى بقاء السكر مرتفعاً حتى في حال الامتناع التام عن تناول السكر.

حدد الخبير سلسلة من العوامل الرئيسية التي تؤثر على توازن الغلوكوز:

• التوتر المزمن: تؤدي الانفعالات العاطفية والضغط النفسي إلى إفراز هرموني الكورتيزول والأدرينالين، اللذين يحفزان الكبد على إطلاق الغلوكوز، مما يرفع مستوياته في الدم بشكل مستقل عن الغذاء.

• نمط الحياة الخامل: نقص النشاط البدني يضعف قدرة العضلات على استخدام الغلوكوز، مما يعيق عمل الأنسولين ويؤدي إلى تراكم السكر في مجرى الدم.

• النظام الغذائي غير المتوازن: الاعتماد على الكربوهيدرات سريعة الهضم كالمعجنات، الخبز الأبيض، والأطعمة المصنعة يسبب ارتفاعاً حاداً في مستويات الغلوكوز، حتى وإن كانت خالية من السكر المضاف.

• أمراض الكبد: يلعب الكبد دوراً محورياً في استقلاب السكر؛ لذا فإن الإصابة بأمراض مثل الكبد الدهني أو التليف تضعف قدرة الجسم على التحكم في مستويات الغلوكوز.

• الاضطرابات الهرمونية والأدوية: يؤثر اختلال عمل الغدة الدرقية والغدة الكظرية على حساسية الأنسجة للأنسولين، كما أن بعض الأدوية النفسية قد تساهم في تعزيز مقاومة الأنسولين بالجسم.

• توازن البكتيريا المعوية: أشار الدكتور مرادوف إلى أن أي اضطراب في ميكروبيوم الأمعاء يؤثر بشكل مباشر على عمليات الهضم والأيض، مما يساهم في ارتفاع مستويات السكر.

 يسلط هذا التوضيح الضوء على ضرورة تبني نهج تشخيصي شمولي عند التعامل مع مرضى السكري أو من يعانون من اضطرابات الغلوكوز. فالتغييرات في النظام الغذائي وحدها قد لا تكون كافية إذا لم يصاحبها تحسين في إدارة التوتر ونمط الحياة، وتدقيق في الحالة الصحية للكبد والغدد. إن الوعي بهذه الأسباب “غير السكرية” يمثل خطوة أساسية لتمكين المرضى من السيطرة على حالتهم والحد من مخاطر المضاعفات طويلة الأمد.