واشنطن – كبسولة الصحية

حذر أطباء قلب وخبراء صحة من أن بعض المشروبات الشائعة، بما في ذلك أنواع من العصائر وشاي الأعشاب، قد تتداخل مع آلية عمل أدوية ضغط الدم (مثل “مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين” أو “حاصرات بيتا”)، وقد تؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها أو تُقلل من فاعلية الدواء.

وينصح الخبراء بتجنب أو الحد من المشروبات التالية إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم:

عصير “الغريب فروت” وعصائر الفاكهة الأخرى:

يعمل عصير “الغريب فروت” على تثبيط إنزيم مهم يسمى $CYP3A4$، وهو المسؤول عن استقلاب وتفكيك العديد من أدوية ضغط الدم. هذا التثبيط يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأدوية في مجرى الدم، مما قد يسبب نوبات انخفاض حاد في ضغط الدم. وقد تؤثر عصائر أخرى، مثل التفاح والبرتقال، على امتصاص الأدوية ومعالجتها.

الكحول:

يمكن أن يعزز الكحول تأثيرات بعض أدوية ضغط الدم (مثل “حاصرات قنوات الكالسيوم” و”حاصرات ألفا و بيتا”)، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم. كما قد يفاقم الآثار الجانبية كالدوار والإغماء، بالإضافة إلى قدرة الكحول نفسه على رفع ضغط الدم وتقليل فائدة الدواء.

المشروبات التي تحتوي الكافيين:

يمكن للكافيين أن يقلل من فاعلية أدوية ضغط الدم، خاصة “حاصرات بيتا” و”مدرات البول”.

ويوصي الأطباء بالحد من تناول الكافيين إلى أقل من 400 مليغرام يومياً ما يعادل نحو 3 أكواب من القهوة.

شاي عرق السوس أو المشروبات المحتوية على الجلسرين:

حتى بكميات صغيرة، يمكن أن يرفع شاي عرق السوس ضغط الدم بشكل كبير ويبطل مفعول الأدوية.

ويحدث هذا لأن مادة الجلسرين الموجودة فيه ترفع مستويات “الكورتيزول” في الجسم، مما يؤدي إلى احتباس الصوديوم وارتفاع ضغط الدم.

شاي الأعشاب والمكملات النباتية:

يمكن أن تُغير العديد من المنتجات العشبية طريقة معالجة الجسم للأدوية. على سبيل المثال، يمكن أن تتداخل نبتة “سانت جون” مع استقلاب الأدوية في الكبد، بينما قد يسبب الجينسينغ والإفيدرا ارتفاعاً في معدل ضربات القلب وضغط الدم. وينصح بتجنب “اليوهمبين” والجرعات العالية من مستخلص الشاي الأخضر.

عصائر الخضراوات عالية الصوديوم:

قد تزيد بعض عصائر الخضراوات التجارية من مستويات الصوديوم وتسبب احتباس السوائل، مما يجهد الأوعية الدموية ويرفع ضغط الدم مباشرةً، ويقلل من فوائد أدوية مثل “مدرات البول” و”مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين”.