متابعة – كبسولة الصحية

أطلق مجلس الصحة الخليجي تحذيراً توعوياً ضمن مبادرته “دليلك الصحي”، سلط فيه الضوء على مخاطر “قضمة الصقيع” كإصابة ناتجة عن تعرض الجلد والأنسجة لدرجات حرارة منخفضة جداً، مما يؤدي إلى تجمد الأنسجة وتضررها تدريجياً.

وأوضح المجلس أن هذا الخطر يزداد في الأطراف الحيوية مثل اليدين، والقدمين، والأنف، والأذنين، مشدداً على أن تجاهل البرد الشديد قد يسبب أضراراً حقيقية للأنسجة يمكن الوقاية منها بالالتزام بالإرشادات الوقائية الصحيحة.

وفي إطار التعامل السليم مع الإصابة، حدد المجلس خطوات إسعافية عاجلة تبدأ بالانتقال فوراً إلى مكان دافئ واستبدال الملابس المبللة بأخرى جافة، مع الحرص على تدفئة المنطقة المصابة برفق وتجنب إعادة تعرضها للبرد أثناء التدفئة.

وحذر الدليل من ممارسات خاطئة قد تفاقم الإصابة، مثل المشي أو الضغط على المنطقة المتضررة، أو حك التقرحات، داعياً إلى وضع ضمادات واسعة وخفيفة، وإزالة المجوهرات والأحذية الضاغطة، مع ضرورة الاتصال بالإسعاف وطلب المساعدة الطبية الفورية لضمان السلامة.