الرياض – كبسولة الصحية

أكد الدكتور عبد العزيز التويم، استشاري طب الأطفال والغدد الصماء بمركز العناية بالسكري بجدة ونائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأطفال، على أهمية الموازنة بين النشاط البدني والحالة الصحية لمريض السكري خلال شهر رمضان.

وأوضح الدكتور التويم في تصريح خاص أنه يمكن ممارسة النشاط اليومي المعتاد مع الحرص على أخذ قسط من الراحة نهاراً، محذراً بشكل خاص المرضى الذين يعالجون بالأنسولين أو أقراص “السلفونيل يوريا” من القيام بمجهود بدني شاق في الساعات الأخيرة من الصيام، وذلك لتفادي خطر الانخفاض الحاد في سكر الدم قبل الإفطار.

وشدد استشاري الغدد الصماء على ضرورة استخدام أجهزة التحليل المنزلي أو أجهزة التحليل المستمر للسكر (مثل Freestyle Libre وDexcom) قبل أداء الصلوات المكثفة كصلاة التراويح والقيام. وأشار الدكتور التويم إلى قاعدة هامة للسلامة: “إذا كانت نسبة السكر أقل من 120 ملجم، فيلزم تناول وجبة خفيفة قبل أداء الصلاة، أما في حال تجاوز السكر 250 ملجم لمرضى النوع الأول، فيجب قياس الكيتون فوراً واستشارة الطبيب في حال وجوده لتجنب المضاعفات الخطيرة”.