من العواقب المعروفة لعدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، الانفعال، والنعاس، وانتفاخ العينين، غير أن أبحاث جديدة تثير القلق من أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم باستمرار، قد يسبب تغييراً غريباً في الشخصية، حيث يزيد من خطر...
اكتشف العلماء أن أنماط النوم قد توفر أدلة مبكرة على مشاكل الذاكرة المحتملة قبل سنوات من ظهور الأعراض الملحوظة المرتبطة بالخرف، حسب موقع «أُورث» العلمي. من خلال تحليل النشاط الكهربائي للدماغ في أثناء النوم باستخدام الذكاء الاصطناعي، حدد الباحثون في...
أفادت دراسة جديدة أجراها باحثون من مركز الرياضات البحرية بجامعة بوكيونغ الوطنية في كوريا الجنوبية، بأن ممارسة التمارين الرياضية المائية لمدة 10 أسابيع أو أكثر تُساعد على إنقاص الوزن وتقليل محيط الخصر. وتشير نتائج الدراسة في مجلة «سبورتس أند إكسيرسيس...
انطلقت أمس، النسخة الأولى من “دوري امش 30″، الذي تنظمه وزارة الصحة ضمن حملة “امش 30″، إحدى مبادرات برنامج تحول القطاع الصحي، وذلك في إطار مستهدفات رؤية المملكة 2030، لتعزيز الصحة العامة وتشجيع المجتمع على تبني أنماط حياة أكثر نشاطًا....
نظّمت جمعية الإدارة الصحية بالمنطقة الشرقية حفل إفطار مبادرة رمضانية تتوافق مع مبادرة “رد الجميل”، وذلك للسنة الخامسة على التوالي، تحت رعاية ثامر بن عبدالله الدرعان، رئيس فرع الجمعية بالشرقية ورئيس نادي تطوع الإدارة الصحية بالمملكة. حضر الحفل عدد من...
يتم إنتاج حمض المعدة بشكل أساسي للمساعدة في هضم الطعام، ولكن في بعض الحالات يمكن إنتاج حمض المعدة بشكل زائد، وقد يسبب ارتفاع حمض المعدة لأعلى ألماً في تجويف المعدة، وحرقة في المعدة، أو غثياناً. وقد يكون الصيام سبباً في...
سعادة شريكك يمكن أن تخفض مستويات التوتر لديك، هذا ما أظهرته أبحاث جديدة وجدت أنه عندما يختبر شريكك مشاعر إيجابية، ينتج جسمك كمية أقل من هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الأساسي، والمثير أن هذا التأثير أقوى حتى من اختبار مشاعر...
توصلت دراسة جديدة إلى أن من تبلغ أعمارهم 56 عاماً أو أكثر، والذين يعيشون في مناطق بها المزيد من موجات الحر الشديد لديهم شيخوخة بيولوجية متسارعة. ويعني ذلك، أن يؤثر المناخ الذي يعيش فيه الشخص على مدى سرعة تقدمه في...
منحت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، تجمع الجوف الصحي الاعتماد البرامجي لبرنامج “طب وجراحة المسالك البولية” كبرنامج تدريبي وتعليمي في شهادة الاختصاص السعودية “الزمالة السعودية”، التابعة لبرامج الهيئة لمدة أربع سنوات. وأوضح التجمع أن الاعتماد جاء استنادًا على لائحة الاعتماد المؤسسي...
يبدو أن العلاج بالهرمونات البديلة لانقطاع الطمث مرتبط بسمة مميزة لمرض الزهايمر، حيث تبين أن النساء فوق سن الـ 70 لديهن تراكم أسرع لبروتين تاو في أدمغتهن، إذا تناولن العلاج الهرموني. ومع ذلك، لم يكن لدى النساء الأصغر سناً تراكم...
كثّفت أمانة منطقة حائل جهودها الرقابية على المنشآت الغذائية والأسواق التجارية، بهدف ضمان الالتزام بالاشتراطات الصحية وحماية صحة المستهلكين، وتطبيق أعلى معايير السلامة الغذائية وتحقيق بيئة صحية وآمنة خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت الأمانة أنها قامت خلال الفترة من 25...
أطلق تجمع جدة الصحي الثاني حملة “صُمْ بصحة”، التي تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك، عبر تقديم برامج توعوية وخدمات صحية متكاملة تشجع أفراد المجتمع على اتباع عادات صحية تسهم في تحسين جودة الحياة. وتركز الحملة...
