المجتمع

“الصحة” تدعو للمشاركة في أكبر فعالية مشي تُقام بمختلف مناطق المملكة

أعلنت وزارة الصحة عن فتح باب التسجيل للمشاركة في النسخة الخامسة من فعالية “امش 30″، التي تُعد إحدى أكبر الفعاليات الصحية المجتمعية في المملكة، والمقرر إقامتها يوم السبت الموافق 26 أبريل الجاري، في عدد من مدن ومناطق المملكة. وتوجّه الوزارة...

هذا تأثير التوقيت الصيفي على نومك وصحتك ونظامك الغذائي

تطبق العديد من الدول التوقيت الصيفي من أجل توفير الطاقة وزيادة العمل في فترة النهار، وقالت مجلة «إيكونوميست» إن هذا التحول السنوي في التوقيت له آثار طويلة الأمد على الصحة، فمع تقديم التوقيت، يتطلع الكثيرون إلى أمسيات أطول وأكثر إشراقاً...

11 عادة قد تضر بجسمك وصحتك

تعد العناية بالصحة أمراً بالغ الأهمية، ويسعى الكثيرون للحفاظ على جسم سليم من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، ومع ذلك، هناك بعض العادات اليومية التي قد تكون ضارة بالصحة، دون أن ندرك ذلك. وبحسب ما ذكره الطبيب المختص،...

د.محمود الجرف…أول شخصية غير أمريكية تتوج بجائزة وينبرغر من الكلية الأمريكية للأطباء

تُوج الدكتور محمود الجرف مدير برنامج زراعة الخلايا الجذعية الدموية والعلاج الخلوي للبالغين بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض، بجائزة (ستيفن وينبرجر) للأطباء القياديين والتنفيذيين من الكلية الأمريكية للأطباء(ACP)، وهي أكبر منظمة طبية في الولايات المتحدة، وذلك خلال اجتماعها...

عدم تنظيف الأسنان يصيب الشخص بالصداع النصفي وآلام الجسم

كشفت دراسة أسترالية جديدة عن أن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل كافٍ يمكن أن يصيب الشخص بالصداع النصفي وآلام الجسم. وبحسب صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد حلل فريق الدراسة بيانات 186 امرأة، ووجدوا أن المشاركات اللواتي عانين من سوء صحة...

غدًا.. انطلاق مؤتمر القصيم الأول لطب الأسرة بـ 66 بحثًا علميًا وورش تخصصية

تنطلق غدًا فعاليات مؤتمر القصيم الأول لطب الأسرة, الذي تنظمه الجمعية السعودية لطب الأسرة بمنطقة القصيم، ويستمر على مدار يومي الـ11 و12 من أبريل 2025، وسط مشاركة واسعة من المتخصصين والمهتمين بمجال طب الأسرة من مختلف مناطق المملكة. ويهدف المؤتمر...

8 مشروبات باردة تشعرك بالانتعاش في حرارة الصيف

يُعدّ الصيف موسماً مثالياً للحفاظ على رطوبة الجسم وتعويض السوائل المفقودة. ومع ذلك، قد يكون شرب الماء العادي مملاً للبعض. في حر الصيف الحارق، يمكنك التفكير في شرب شيء منعش لإرواء عطشك. إليك أفضل ثمانية مشروبات صيفية لتساعدك على الشعور...

علماء يكشفون كيف يعزز شرود الذهن قدرة الدماغ على التعلم

تشير دراسة جديدة إلى أن شرود الذهن – خاصةً أثناء أداء مهام بسيطة لا تتطلب تركيزاً عالياً – قد يكون له تأثير إيجابي غير متوقع على عملية التعلم. ففي تجربة أجراها باحثون من جامعة “إيتفوس لوراند” في المجر، بقيادة الدكتور...

التقدم في العمر لا يحتم تيبّس الجسم… إليكم 5 طرق للحفاظ على ليونتكم

في مرحلة الصغر، يحرك البشر أجسامهم بحرية وانطلاق وليونة، جرياً، وقفزاً، وانحناءً، ورقصاً. لكن مع التقدم في العمر قد يصبح وقت الفراغ محدوداً، وتتغير الاهتمامات والمسؤوليات والعادات والسلوكيات. يهجر الكثيرون ساحات اللعب ويتعلمون الجلوس، إن كان في الفصل الدراسي، أو...

امتلاك حيوان أليف يعزز الصحة النفسية بالقدر نفسه كالزواج

كشفت دراسة جديدة عن أن امتلاك قطة أو كلب لمؤانستك قد يعزز صحتك النفسية بقدر ما يعززه الزواج أو لقاء الأصدقاء والأقارب بانتظام، وفقاً لشبكة «سي إن إن». وخلصت الدراسة، التي نُشرت في 31 مارس في مجلة «Social Indicators Research»،...

تمارين “تاي تشي” واليوغا يساعدان في خفض ضغط الدم

خلص بحث إلى أن أساليب الاسترخاء ربما تساعد في خفض ضغط الدم على الأقل، على المدى القصير. وذكر الخبراء أن تمارين التاي شي واليوغا والتأمل والتنفس تساعد في خفض ضغط الدم للذين يعانون من هذه الحالة. ويشار إلى أن أكثر...

زراعة الخلايا الجذعية تُعيد الأمل للرجال المصابين بالعقم

يحمل علاج جديد بارقة أمل للرجال الذين فقدوا قدرتهم على إنتاج الحيوانات المنوية، مثل الناجين من السرطان أو المصابين باضطرابات وراثية، من خلال أول تجربة سريرية تعتمد على زراعة الخلايا الجذعية المنوية. وأجرى العلماء أول تجربة سريرية لزراعة الخلايا الجذعية...

1 17 18 19 20 21 58