لندن – كبسولة الصحية كشف خبراء النوم في تقرير نشرته صحيفة "تليغراف" أن الاستغراق في النوم خلال أقل من 5 دقائق ليس دائماً علامة جودة، بل قد يكون مؤشراً على "الحرمان الشديد من النوم" أو النعاس المفرط. وبحسب التقرير الذي نشره موقع "24"، فإن الشخص السليم يحتاج في المتوسط من 15 إلى 20 دقيقة ليدخل [...]