دراسة تكشف أن نقص النوم والعمل بنظام النوبات الليلية يزيدان بنسبة تصل إلى 40% خطر الإصابة بالفصال العظمي، ويعيقان الترميم الطبيعي للغضاريف. النوم الصحي ضروري للوقاية.
جاري التحويل... اضغط هنا