تحذير طبي: قلة الحركة تهدد بصرك أكثر من الشاشات

كشفت دراسة حديثة أن الخمول يزيد خطر ضعف البصر أكثر من استخدام الشاشات. التمارين البسيطة، كالمشي 20 دقيقة يومياً، تعزز صحة العين وتحميها من التلف.

تحذير طبي: قلة الحركة تهدد بصرك أكثر من الشاشات

جاري التحويل... اضغط هنا