انقطاع الطمث وهشاشة العظام: تحذيرات وطرق الوقاية الفعالة

مع انقطاع الطمث، ينخفض هرمون الإستروجين، مما يسبب ضعف العظام ويزيد من خطر الكسور. الوقاية تشمل التغذية السليمة والنشاط البدني كركائز لتقوية الهيكل العظمي.

انقطاع الطمث وهشاشة العظام: تحذيرات وطرق الوقاية الفعالة

جاري التحويل... اضغط هنا