أبحاث حديثة توضح كيف تساعد مشاهدة أفلام الرعب في بيئة آمنة على تحسين استجابة الجهاز العصبي لمواجهة الضغوط وتعزيز الشعور بالاسترخاء، مع تأكيد أهمية التوازن للفوائد الصحية.
جاري التحويل... اضغط هنا