كبسولة الصحية – فري ويل هيلث يُعد الزنك معدناً أساسياً لا يقتصر دوره على الصحة العامة والعافية فحسب، بل يمتد ليشمل دعم وظائف الجهاز المناعي والمشاركة في مئات العمليات الإنزيمية وتخليق الحمض النووي والبروتينات. وبحسب تقارير صحية، تتراوح الاحتياجات اليومية منه بين 8 و11 ملغ للبالغين، مع زيادة طفيفة ل