متابعة – كبسولة الصحية في ضوء الإجماع الطبي على أن وجبة الإفطار هي الوجبة الأكثر أهمية في اليوم، قدمت الدكتورة سومي جيل، اختصاصية التغذية المُعتمدة، تحذيرات وإرشادات مهمة بشأن بعض الأطعمة الشائعة التي يجب تفادي تناولها في الصباح للحفاظ على صحة الأمعاء. وأوضحت الدكتورة جيل أن الإفطار المغذي لا يساعد