كبسولة الصحية – متابعة أطلق مجلس الضمان الصحي حملة توعوية تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك، مؤكداً أن الحفاظ على العافية يتطلب خطوات عملية تبدأ من جودة الغذاء وتنتهي بالنشاط البدني. ووفقاً لما نشره المجلس عبر حساباته الرسمية (SaudiCHI)، فإن اتباع طرق طهي صحية مثل السلق، أو البخ