خيارات غذائية صحيحة قد تخفف انقطاع النفس أثناء النوم، حيث تسهم الأطعمة كالمغنيسيوم وأوميجا 3 في استقرار التنفس وحماية القلب، بينما تزيد الأطعمة المعالجة المشكلة.
جاري التحويل... اضغط هنا