متابعة – كبسولة الصحية يُعد تناول حمض الفوليك من الركائز الأساسية لصحة الجنين، حيث تُنصح الحامل السليمة بتناول جرعة 400 ميكروجرام يومياً، بينما تتطلب بعض الحالات جرعات أعلى تصل إلى 4 ميكروجرام، خاصة لمن يعانون من السكري، السمنة، أمراض الأمعاء، أو من سبق لهن إنجاب طفل مصاب بتشوهات القناة العصبية. وبح
جاري التحويل... اضغط هنا