فترة ما بعد الولادة القيصرية تتطلب رعاية ذكية، بدءاً من المشي لتحفيز الدورة الدموية إلى تأجيل الحمل لتمكين الجسم من التعافي. د. مها النمر تقدم إرشادات عملية لضمان صحة الأم.