التغيرات الهرمونية تزيد حساسية النساء للحرارة الصيفية
تضاعف التغيرات الهرمونية الحساسية للحرارة لدى النساء، مما يزيد من مخاطر الجفاف واضطرابات النوم خلال مراحل الحمل المتقدمة. النصائح تشمل شرب السوائل وتجنب التعرض لأشعة الشمس وتناول الغذاء الصحي لتفادي الإرهاق الحراري.