متابعة – كبسولة الصحية أثبتت أبحاث طبية حديثة أن العناية بالبشرة تبدأ من طبق الطعام، حيث تلعب مضادات الأكسدة والدهون الصحية دوراً محورياً في ترميم خلايا الجلد ومقاومة التجاعيد. ووفقاً لاختصاصيي تغذية وأطباء جلدية، في تقرير نشره موقع "فيري ويل هيلث" وأوردته "الشرق الأوسط"، فإن التركيز على أطعمة بعينه