الجلوس والوقوف طويلًا: أزمة صحية تستدعي إعادة التفكير

كشفت دراسة أوروبية أن الجلوس والوقوف لفترات ممتدة يؤديان إلى مشاكل جسدية نتيجة غياب الحركة. ينصح الخبراء بالتبديل بين الوضعيات والحركة المنتظمة لتحسين صحة العمال.

الجلوس والوقوف طويلًا: أزمة صحية تستدعي إعادة التفكير

جاري التحويل... اضغط هنا