حمية الكارنيفور تكتسح السوشيال ميديا برغم المخاطر الصحية

حمية الكارنيفور أو “ريجيم الزبدة” تُثير ضجة كبيرة في 2026 لاعتمادها على الدهون المشبعة واللحوم فقط. يروج مؤيدوها لفوائد مثل فقدان الوزن والصفاء الذهني، بينما يحذر خبراء التغذية من مخاطر أمراض القلب واضطرابات الهضم.

جاري التحويل... اضغط هنا