دراسة تكشف دور البقوليات وفول الصويا في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. تناول يومي بمقدار 170 غراماً يقلل فرص الإصابة بنسبة تصل إلى 30%. فوائد تبدأ بالظهور حتى مع كميات قليلة.
جاري التحويل... اضغط هنا