يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الصحية الغنية بمضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم. وبحسب الهيئة العامة للغذاء والدواء في السعودية ، فإن تناوله بكميات معتدلة (لا تتجاوز أربعة أكواب يوميًا) يُعتبر آمنًا وذو فوائد متعددة، مثل الوقاية من السرطان، دعم...
البعوض ليس مجرد حشرة مزعجة، بل يشكل تهديدًا خطيرًا لصحة الإنسان. لدغاته الصغيرة قد تحمل في طياتها أمراضًا قاتلة مثل حمى الضنك، الملاريا، الحمى الصفراء، وحمى الوادي المتصدع، فضلًا عن التسبب في حساسية وحكة مزعجة. وفي سياق متصل، انطلقت فعاليات...
يعد المشي الصباحي أحد أسهل وأفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية، تحسين المزاج، وتقوية القلب. كما يساهم في خفض مستويات التوتر وتحفيز الإبداع. خصص 30 دقيقة يومياً من وقتك في الصباح للاستمتاع بهواء نقي وصحي.
تساعد المكسرات في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، ونسبة جيدة من الزيوت غير المشبعة، كما تساهم في تعزيز الجهاز المناعي وصحة وسلامة الجلد بسبب احتوائها على العديد من...
نجح الفريق الطبي بمركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب بالقصيم، التابع لتجمع القصيم الصحي، في إجراء قسطرة قلبية نادرة أنقذت عضلة قلب طفل يمني يبلغ 12 عامًا من الفشل التام. وأوضح التجمع أن الطفل كان يعاني تضيقًا حادًا في الصمام...
