يعد المشي الصباحي أحد أسهل وأفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية، تحسين المزاج، وتقوية القلب. كما يساهم في خفض مستويات التوتر وتحفيز الإبداع. خصص 30 دقيقة يومياً من وقتك في الصباح للاستمتاع بهواء نقي وصحي.
أعلنت أمانة العاصمة المقدسة عن خطتها الرقابية المتكاملة لضمان سلامة الأغذية وصحة المستهلكين، عبر متابعة دقيقة للأسواق والمحال الغذائية والمطاعم على مدار العام، مع تكثيف الجهود خلال فترات المواسم. وأوضحت الأمانة أنها جهزت مختبرًا مركزيًا بطاقة تشغيلية تزيد على 700...
تساعد المكسرات في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، ونسبة جيدة من الزيوت غير المشبعة، كما تساهم في تعزيز الجهاز المناعي وصحة وسلامة الجلد بسبب احتوائها على العديد من...
نجح الفريق الطبي بمركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب بالقصيم، التابع لتجمع القصيم الصحي، في إجراء قسطرة قلبية نادرة أنقذت عضلة قلب طفل يمني يبلغ 12 عامًا من الفشل التام. وأوضح التجمع أن الطفل كان يعاني تضيقًا حادًا في الصمام...
أعلنت الهيئة العامة للإحصاء اليوم، نتائج نشرة إحصاءات المحددات الصحية لعام 2024م في السعودية ، حيث أظهرت نتائج النشرة أن معدل انتشار السمنة بين سكان السعودية (15 سنة فأكثر) بلغ (%23.1)، بينما بلغت نسبة من يعانون من زيادة الوزن (%45.1)...
نفى د. محمد فؤاد داغستاني، استشاري التخدير العام والتخدير الصدري والموضعي، والزمالة الكندية في التخدير، صحة ما يُشاع بأن أطباء التخدير أكثر عرضة لخطر الانتحار مقارنة بزملائهم في التخصصات الطبية الأخرى. وأكد في تصريح لـ”كبسولة” قائلاً: “هذه مقولة لا أساس...
أعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن ترسية مشروع استثماري لإنشاء مستشفى متخصص ومركز لعلاج الإدمان والتأهيل النفسي في محافظة الخبر. يمتد المشروع على مساحة 21 ألف متر مربع ويهدف إلى تقديم خدمات صحية متقدمة لعلاج حالات الإدمان ودعم التأهيل النفسي، مما...
أطلق مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالمدينة المنورة خدمة التشخيص الافتراضي، التي تقلص أوقات التشخيص من أسبوع إلى يوم واحد. تعتمد الخدمة على تحليل رقمي عالي الدقة للعينات النسيجية باستخدام تقنيات تصوير متطورة، ما يتيح تشخيص أمراض مثل السرطان...
استقبلت مدينة الملك سعود الطبية بالرياض نحو 750 طفلاً خديجًا في عام 2024م، يمثلون 15% من المواليد. وفّرت وحدة العناية المركزة بأحدث التقنيات رعاية متقدمة، مع برامج توعوية لدعم الأسر، تحقيقًا لرؤية 2030 لتحسين صحة الأفراد والمجتمع.
افتتح اليوم صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز، أمير منطقة القصيم، مركز عبدالله العثيم للسكري بجامعة القصيم، الذي يضم 34 عيادة متخصصة ويستهدف 226 ألف زيارة سنويًا، بتكلفة 5.8 مليون ريال. وأشاد سموه بتكامل...
واشنطن – رويترز أعلنت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها تسجيل أول حالة إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في ولاية كاليفورنيا، وهي الإصابة الأولى من نوعها التي يتم رصدها في الولايات المتحدة. وأوضحت المراكز أن المصاب عاد...
أوصى مؤتمر التخدير، الذي عُقد في الرياض خلال الفترة من 14 إلى 16 نوفمبر الجاري، والذي نظمته الجمعية السعودية لطب التخدير، بضرورة زيادة أعداد مراكز التدريب والمتدربين في طب التخدير، مع تحسين جودة البرامج التدريبية وتوفير بيئة تعليمية متكاملة. كما...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
