كبسولة الصحية – واشنطن قد يساعد قدر كافٍ من التمارين الرياضية أسبوعياً المدخنين الذين يفوقون 40 عاماً على تقليل الاكتئاب ومشاكل النوم إلى مستويات تُلاحظ لدى غير المدخنين، وفق دراسة جديدة لجامعة تكساس إيه آند إم، وجامعة كيونغ هي، الكورية....
كبسولة الصحية – وكالات أظهرت دراسة تجريبية جديدة وجود علاقة بين اتباع نظام غذائي كيتوني مصمم جيداً لمدة 10 أسابيع على الأقل وانخفاض أعراض الاكتئاب بنسبة 70% تقريباً لدى مجموعة من طلاب الجامعات. وإلى جانب انخفاض معدلات الاكتئاب المبلغ عنها...
كبسولة الصحية – سول حددت دراسة جديدة من جامعة دونغ-إيه في كوريا الجنوبية معادن مُحددة – بما في ذلك البوتاسيوم والزنك – قد تُساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن حوالي 5% من سكان العالم البالغين...
كبسولة الصحية – بكين أجرى علماء صينيون تجربة ثورية كشفت عن إمكانات واعدة في علاج الاكتئاب واضطرابات الدماغ، بعدما نجحوا في زراعة خلايا دماغية بشرية منتجة لمادة “الدوبامين” داخل أدمغة فئران تجارب، وهو ما ساعد على تخفيف السلوكيات المرتبطة بالاكتئاب...
كبسولة الصحية – وكالات أفادت دراسة جديدة بأن الترابط المدرسي يساعد على الوقاية من أعراض الاكتئاب المرتبطة بالتعرض للتنمر بين الأقران في مرحلة المراهقة. وقد تم قياس الترابط المدرسي من خلال درجات الشمولية والقرب والسعادة والأمان لدى المراهقين داخل البيئة...
كبسولة الصحية – القاهرة أصبحت أدوية الاكتئاب شائعة بشكل متزايد بين الشباب بسبب انتشار المشكلات النفسية. وفقًا لمسح أمريكي، فإن أكثر من 40% من طلاب المدارس الثانوية يعانون من مشاعر الحزن واليأس، و20% منهم فكروا في الانتحار. هذا الأمر أثار...
كبسولة الصحية – بيروت نبتة سانت جون هي عشبة تُستخدم بوصفها مكمّلاً غذائياً، وقد شاع استخدامها لعلاج الاكتئاب الخفيف. تُزهر هذه النبتة ذات الزهور الصفراء الصغيرة يوم 24 يونيو ، وهو اليوم الذي يُحتفل فيه بذكرى ميلاد القديس يوحنا المعمدان،...
كبسولة الصحية – أبو ظبي يواجه المرضى بالسكري خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة ضعفي خطر الإصابة به لدى عامة السكان، وقد وجد باحثون ألمان أن المؤشرات الحيوية لمستويات الالتهاب المزمن تؤثر على نجاح علاج أعراض الاكتئاب. ووفق “مديكال إكسبريس”، يمكن أن...
كبسولة الصحية- لندن وجدت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة تُخفف أعراض الاكتئاب والقلق لدى الأطفال والمراهقين، وقد تقدم بديلاً لمضادات الاكتئاب. وتشير الدراسة التي أجريت بالتعاون بين جامعتي ساوث أستراليا ومانشستر، إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام تُعدّ من أفضل العلاجات...
كبسولة الصحية – كنبرا وجدت دراسة أُجريت في جامعة سيدني، وشملت 69 شاباً يسعون للحصول على رعاية صحية نفسية، أن ما يقرب من ربع المشاركين أظهروا اضطرابات في الساعة البيولوجية، بدت علاماتها مشابهة لأعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، على الرغم...
كبسولة الصحية – وكالات في وقت تتسارع فيه الابتكارات الرقمية لتطويق أزمة الصحة النفسية العالمية، دخلت تكنولوجيا المراقبة الشعورية مرحلة جديدة، حيث طوّر باحثون فرنسيون تطبيقاً ذكياً، يعتمد على الكاميرا الأمامية لهاتفك المحمول لرصد مؤشرات الاكتئاب وتحليل حالتك النفسية على...
كبسولة الصحية – واشنطن في خطوة علمية قد تفتح آفاقاً جديدة لفهم وعلاج الاضطرابات النفسية، كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة نيويورك عن وجود علاقة محتملة بين انخفاض تنوّع البكتيريا الفموية وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، ما يسلّط الضوء على...
جميع الحقوق محفوظة وتخضع لشروط واتفاق الاستخدام
