الامتنان

علاج مجاني: الامتنان يحسن الصحة العقلية وينظم هرمونات “السعادة”

كبسولة الصحية – اليوم السابع يُعد الامتنان أداة علاجية فعالة تعيد تشكيل نظرة الإنسان للحياة وتحول التركيز إلى ما يمتلكه، وهو ليس مجرد قول “شكراً”، بل هو توجّه داخلي يدعم التوازن النفسي والعاطفي. ووفقاً لتقرير نشره موقع Abundance Therapy Center،...