نيويورك – كبسولة الصحية مع تزايد الدعوات لتناول البقول والفاصوليا لفوائدها الغذائية العالية، حذرت دراسة توعوية من الإفراط في تناول كميات كبيرة منها، مثل المقدار الذي يروّجه بعض المؤثرين على الإنترنت، مشيرة إلى أن تناول كوبين يومياً قد يكون مفرطاً،...
كبسولة الصحية – إندبندنت يُعد الزعتر من الأعشاب التي يعود تاريخ استخدامها لأكثر من 2000 عام، وهو يتميز بغناه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، أبرزها فيتامين “سي”، إلى جانب فيتاميني “هـ” و”أ” الضروريين للحفاظ على صحة العين. ويُستخدم الزعتر على...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
