كبسولة الصحية – واشنطن لتعزيز صحة عينيك وتحسين بصرك، عليك اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الخضراء الطازجة. هناك العديد من الأطعمة الخضراء المليئة بالعناصر الغذائية التي تُعزز صحة الجسم وتحسن الرؤية، كما أنها تُقوي المناعة وتمنع الإصابة بالعديد من الأمراض....
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تؤثر على كيفية معالجة الجسم لسكر الدم (الغلوكوز)، وغالباً ما يرتبط هذا المرض بمقاومة الإنسولين وعوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي غير الصحي وقلة النشاط. تُعد التغييرات الغذائية إحدى الطرق الفعالة والطبيعية...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء (باب وظائف الكلى)، أن زيادة تناول البوتاسيوم قد يكون لها تأثير أقوى في خفض ضغط الدم، مقارنةً بتقليل مستويات الصوديوم وحده. وباستخدام نموذج حاسوبي متطور، اكتشف الباحثون كيفية تنظيم أجسامنا...
