كبسولة الصحية – نيويورك بوست كشفت أبحاث حديثة عن القيمة الغذائية والصحية الاستثنائية لثمرة نبتة “أبو فايس” (Hippophae rhamnoides)، والتي تُعرف بكونها غنية بالمركبات الحيوية لدرجة أنها لُقبت بـ “المعجزة السيبيرية” في بعض الأوساط. وتنمو هذه الثمرة الصغيرة في المناطق...
كبسولة الصحية – موقع 24 كشفت جانيس لويز روشا ليتيس، البالغة من العمر 30 عاماً، أنها نجحت في فقدان 20 رطلاً خلال 30 يوماً فقط، إلى جانب اختفاء كامل للتجاعيد التي كانت تؤرقها، وذلك بفضل التزامها بنظام غذائي صارم يعتمد...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
