MESTRO 2025 Congress

التغذية الصحية

للحجاج.. أطعمة صحية تجدد الطاقة وتساعد على تأدية المناسك

كبسولة الصحية – القاهرة تحتاج أداء مناسك الحج إلى بذل المزيد من الجهد الذى يحتاج إلى طاقة، لذلك من المهم للحجاج تناول الأطعمة التي تمدهم بالطاقة اللازمة لأداء المناسك دون شعور بالتعب، وهذه الأطعمة تكون غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية...