متابعة – كبسولة الصحية توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة الفلافانول، مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت، يساعد في حماية الشرايين من المشكلات الصحية التي قد تنجم عن الجلوس لساعات طويلة. ويُعد الجلوس لفترات طويلة سمة من...
كبسولة الصحية – فري ويل هيلث أكد خبراء صحيون أن تناول التفاح بقشرته بانتظام يُعد إضافة قيمة للنظام الغذائي لدعم صحة القلب والدورة الدموية، حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الكلي، وبالأخص الكوليسترول منخفض الكثافة (الضار). ووفقاً لما أورده موقع...
كبسولة الصحية – الشرق الأوسط يُعد التفاح من أكثر الفواكه فائدة للصحة، فهو غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي وتساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. ورغم أن جميع أنواعه مفيدة، فإن بعض الأصناف تمنح فوائد...
كبسولة الصحية – بيروت يُعرف التفاح بفوائده الصحية المتعددة، لكن الأبحاث الحديثة تضيف إليه فائدة جديدة: الحفاظ على شباب البشرة. بفضل مركباته الطبيعية، يساهم التفاح في ترطيب الجلد، ومحاربة الالتهابات، وتجديد الخلايا، مما يمنح بشرتك مظهراً أكثر حيوية. حماية من...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
